Insônia da Criança e Microfisioterapia

A insônia em crianças / adolescente é um dos distúrbios que mais preocupam os pais. As causas podem estar relacionadas a problemas médicos (por exemplo, tomar certos medicamentos, dores, etc.) ou problemas comportamentais (falta de um ritmo sono-vigília regular, má higiene do sono , associações negativas com o sono, etc.). Semelhante a insônia do adulto , podemos ter dificuldade de iniciação e / ou distúrbios de manutenção, ainda que, do ponto de vista clínico, principalmente em crianças menores, as manifestações mais frequentes são a "recusa" de dormir e a dificuldade em adormecer de forma autônoma (sem intervenção dos pais) durante os despertares noturnos .


Como a Microfisioterapia pode auxiliar?


Buscando e corrigindo as causas. Assim que a Microfisioterapia auxilia. As questões de insônia podem ter uma causa física, emocional, relacional, existencial, o que pode gerar alterações no organismo levando a esse distúrbio de insônia. Dentro dessas questões existem muitos fatores que contribuem para o desenvolvimento da insônia ou distúrbios de sono como por exemplo crianças muito pequenas que só adormecem em determinadas circunstâncias (com os pais, usando mamadeira, etc.) e que durante seus frequentes e longos despertares noturnos não voltam a adormecer se essas circunstâncias não forem restauradas.


· Desordem de definição inadequada do limite . Típico da idade pré-escolar, caracteriza-se pela recusa da criança em ir dormir no horário estabelecido, resultando em atraso no horário de adormecimento e, portanto, redução da duração total do sono . Na raiz do transtorno, geralmente há uma dificuldade da parte dos pais em estabelecer e fazer cumprir as regras para adormecer .


Insônia causada por condições médicas . Várias condições médicas podem causar insônia na primeira e na última infância. A otite média crônica e a asma podem tipicamente perturbar o sono das crianças, mas de maior relevância clínica são os primeiros 3 meses de cólica e alergia alimentar, particularmente a alergia ao leite.


Com a técnica de Microfisioterapia, podemos auxiliar muito na correção desses problemas que levam a distúrbios de sono e insônia.


Quão difundido é?


A epidemiologia da insônia infantil apresenta uma variabilidade relacionada à idade: a insônia está presente em cerca de 20-30% das crianças nos primeiros 2 anos de vida e é reduzida para 15% a partir dos 3 anos. Em geral, as crianças italianas dormem menos do que as americanas e europeias: vão para a cama mais tarde e acordam com mais frequência durante a noite.



Normalmente, uma criança que dorme pouco e / ou mal, apresenta problemas comportamentais (desatenção e / ou hiperatividade) e cognitivos (dificuldades de aprendizagem e memória). Além disso, o sono é de importância crucial, pois o hormônio do crescimento é produzido durante o sono . Por fim, consequências importantes dizem respeito à relação mãe / filho: um filho que não dorme causa problemas de insônia até mesmo nos pais, que vê seu sono ser interrompido pelo despertar do filho; isso causa descontentamento e nervosismo na casa. Portanto, em casos de insônia infantil, a intervenção oportuna é muito importante para restaurar o ritmo normal de sono / vigília.